In welchen Bereichen möchtest du etwas ändern?
Die 4 Energielieferanten
• welchen Einfluss haben leichte oder schwere Gedanken auf mein Alltagsleben?
• welchen Einfluss hat eine gesunde Atmung auf mein Alltagsleben?
• welchen Einfluss hat eine zu schwere oder zu leichte Ernährung auf mein Alltagsleben?
• welche Auswirkungen hat zu wenig, zu viel oder unruhiger Schlaf auf mein Alltagsleben?